BMI steet fir Kierpermass Index. Entdeckt wann Dir ënnergewiicht sidd, gesond, Iwwergewiicht oder och fettleibeg.
Bedenkt datt BMI statistesch Instrument ass an et ass net benotzbar fir Kanner, Persoune mat enger grousser Muskelmass,
schwanger a lactéierend Fraen an eeler Leit.
BMI Formel:
\(
BMI = \dfrac{ Gewiicht (kg)}{ Héicht ^2(m)}
\)
Bmi ass méi statistesch Instrument. An der Praxis ginn et méi präzis Methoden wéi Kierperfett Prozentsaz.
Einfach a wichteg Indikator ass den Taille-Ëmfang.
- fir Männer: riskant ass méi wéi 94 cm
- fir Fraen: riskant ass méi wéi 80 cm