BMI imayimira kuchuluka kwa mthupi. Dziwani ngati ndinu wonenepa, wathanzi, wonenepa kwambiri kapena wonenepa kwambiri.
Ganizirani kuti BMI ndichida chowerengera ndipo sichingagwiritsidwe ntchito kwa ana, anthu omwe ali ndi minofu yayikulu,
amayi apakati ndi oyamwa komanso okalamba.
Ndondomeko ya BMI:
\(
BMI = \dfrac{ kulemera (kg)}{ kutalika ^2(m)}
\)
Bmi ndi chida chowerengera kwambiri. Pochita pali njira zolondola kwambiri monga kuchuluka kwamafuta amthupi.
Chizindikiro chosavuta komanso chofunikira ndizoyang'anira m'chiuno.
- kwa amuna: zowopsa ndizoposa 94 cm
- kwa amayi: zowopsa ndizoposa 80cm