เครื่องคิดเลขความตาย


เครื่องคิดเลขความตายกำหนดระยะเวลาที่คุณจะมีชีวิตอยู่และเมื่อคุณตาย เครื่องคิดเลขนี้ยังพิจารณาประเทศที่คุณอาศัยอยู่ด้วย ตัวอย่างเช่น คนญี่ปุ่นมักมีอายุยืนยาว

หากคุณต้องการมีชีวิตยืนยาวและไม่ตายด้วยความเจ็บปวด โปรดอ่านคำแนะนำด้านล่าง

  • เลิกสูบบุหรี่
  • หากคุณยอมแพ้ในวันนี้ คุณจะมีชีวิตยืนยาวขึ้นอีก 10 ปี

  • ใส่ครีมกันแดด
  • อย่าหลีกเลี่ยงแสงแดดอย่างสมบูรณ์ แต่รังสี UVA และ UVB เป็นอันตรายต่อทุกคนที่ใช้เวลานอกบ้านมากกว่า 15 นาทีต่อวัน การเปิดรับแสงนานขึ้นสามารถเพิ่มโอกาสในการเป็นมะเร็งผิวหนังได้

  • กินสารต้านอนุมูลอิสระ
  • ดื่มชามาก ๆ ชาเขียวผ่านการแปรรูปน้อยกว่าชาดำ สามารถลดโอกาสการเกิดโรคหัวใจและมะเร็งได้ กินดาร์กช็อกโกแลต - มองหาโกโก้ 60% ขึ้นไป ดื่มไวน์หนึ่งแก้วทุกวัน กินผักและผลไม้ห้ามื้อทุกวัน

  • ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
  • ลดการใช้รถของคุณและหากคุณสามารถเดินแทนได้ ขึ้นบันไดแทนลิฟต์ ออกกำลังกายทุกวัน 30 นาที ลดโอกาสหัวใจวาย 60%

  • มีกิจวัตรการนอนหลับที่มั่นคง
  • จากนั้นร่างกายของคุณสามารถงอกใหม่ได้ง่ายขึ้น หากคุณไม่ทำวงจรการนอนหลับที่ประสบความสำเร็จเป็นระยะเวลานาน (48+ ชั่วโมง) คุณอาจส่งผลต่อสุขภาพร่างกายและจิตใจของคุณอย่างจริงจัง

คุณจะตายบน {{deathDateResult}}

ที่อายุ {{deathYearsResult}} ปี